W MOKSiAL-u ruszają zapisy na zajęcia popołudniowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Przygotowaliśmy różnorodną ofertę – od zajęć artystycznych i kreatywnych po propozycje, które pozwolą zadbać o siebie, rozwijać nowe umiejętności i po prostu dobrze spędzić czas.

Dziś przedstawiamy jedną z propozycji dla dorosłych – jogę twarzy.

Joga twarzy – kurs dla kobiet

12 spotkań, podczas których nauczysz się świadomej pracy z mięśniami i powięziami twarzy.

W programie znajdą się m.in. techniki jogi twarzy, elementy masażu Kobido, praca z kamieniami Gua Sha oraz masaż transbukalny – wyjątkowa technika pracy z mięśniami twarzy również od wewnętrznej strony policzków.

To praktyczny cykl dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoją twarz, zadbać o jej wygląd i nauczyć się technik, które można wykorzystać także w codziennej pielęgnacji.

Kiedy? październik 2026 – połowa stycznia 2027
Gdzie? Budynek MOKSiAL, ul. Słowackiego 13
Liczba spotkań: 12
Koszt: 40 zł za spotkanie
Dla kogo? dla dorosłych

Prowadząca: Aleksandra Podwika-Graf

Zapisy już trwają! Jeśli chcesz dołączyć, skontaktuj się z nami tel. 605226941 lub 500257189