Trasa długa, o średnim stopniu trudności. Na trasie znajduje się kilka stromych podjazdów, m.in. „Samolot“, okolice Jagnięcego Jaru i wjazd na kopalnię Stanisław. Trasa biegnie...
Wychodząc naprzeciwko ogromnemu zainteresowaniu jakiemu towarzyszy narciarstwo klasyczne, prowadzimy szkolenia w tym zakresie. Są one skierowane do wszystkich, którzy:
- Chcą podnieść swoje umiejętności techniczne, wytrzymałościowe, taktyczne.
- Preferują spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu z uwzględnieniem zamiłowania do sportów wytrzymałościowych.
- Walczą z nadmiarem kilogramów.
- Chcą równomiernie rozwijać wszystkie partie mięśniowe swojego ciała.
- Chcą doskonalić swoje umiejętności w celu wykorzystania ich w rywalizacji sportowej.
Prowadzimy szkolenia zarówno w technice klasycznej, jak i dowolnej. Szkolenia dopasowane są do aktualnych umiejętności oraz możliwości sportowych i wieku adeptów biegania. Zajęcia prowadzimy indywidualnie oraz w grupach, mogą w zależności od potrzeb odbywać się jednorazowo lub cyklicznie w sposób zaplanowany. Treningi organizujemy zarówno dla początkujących, jak i średnio zaawansowanych lub też amatorów z zacięciem sportowym.
Na portalu nabiegowkach.pl dostępne są filmy szkoleniowe, w których prezentuję w pigułce poszczególne techniki biegowe. Zainteresowanych serdecznie zapraszam do obejrzenia.
Instruktor Sławomir Kulej.